Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Dengan Cepat Dan Aman

Bagi sebagian orang mengatasi sakit tenggorokan dirasa teramat sulit. Sakit tenggorokan merupakan suatu hal yang sanggup mengganggu acara sehari-hari. Gangguan kesehatan tersebut akan menyulitkan penderitanya ketika hendak berkomunikasi. Alhasil, pekerjaan serta acara lainnya pun tidak akan sanggup dilakukan secara maksimal. Sementara bagi anak-anak, sakit tenggorokan sanggup membuatnya menjadi rewel atau menangis secara terus-menerus.

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Dengan Cepat Dan Aman

Kondisi ini dipicu tanggapan rasa tidak nyaman pada kepingan tenggorokan sehingga membuatnya serba salah, ibarat tidak yummy makan dan minum, tidak nyaman ketika tidur, dan lain sebagainya. Karenanya diharapkan cara khusus untuk mengatasi sakit tenggorokan dengan cepat dan kondusif tanpa perlu khawatir akan menimbulkan pengaruh samping tanggapan penerapan cara tersebut.

Sebab-sebab Sakit Tenggorokan

Bicara mengenai penyebab sakit tenggorokan pada manusia, maka hal yang paling masuk logika ialah diakibatkan oleh serangan virus atau bakteri. Virus atau basil yang menyerang sistem pernafasan atas insan akan menimbulkan peradangan pada tenggorokan. Inilah yang memicu timbulnya rasa sakit pada tenggorokan. Kondisi ini pada umumnya dialami oleh belum dewasa dan remaja. Meskipun tidak menutup kemungkinan juga bagi orang sampaumur untuk terjangkit virus atau basil tersebut.

Gejala-Gejala Sakit Tenggorokan

Seringkali seseorang menganggap dirinya terjangkit sakit tenggorokan jikalau sudah merasa sakit ketika menelan, baik makanan maupun minuman. Namun sebetulnya masih ada tanda-tanda lain yang sanggup dikategorikan sebagai tanda-tanda sakit tenggorokan, diantaranya:

1. Membesarnya kelenjar pada leher;


2. Membengkaknya tonsil atau amandel tanggapan adanya peradangan;


3. Sakit atau pusing kepala;


4. Hidung beringus meskipun tidak dalam kondisi flu;


5. Otot terasa nyeri;


6. Batuk-batuk;


7. Tenggorokan terasa gatal;


8. Sakit ketika menelan, baik makanan maupun minuman.

Jika gejala-gejala di atas terjadi pada diri anda, terutama jikalau hal itu terjadi dalam waktu yang lama, maka anda perlu memeriksakan diri ke dokter. Hal ini untuk memastikan penyakit yang menjadi penyebab sakit tenggorokan tersebut. Memperhatikan adanya gejala-gejala di atas, tentu dirasa perlu untuk mengatasi sakit tenggorokan dengan cara yang sempurna tanpa menimbulkan resiko.

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan

Pada umumnya sakit tenggorokan akan bisa sembuh dengan sendirinya. Tapi tidak ada salahnya jikalau kita berusaha untuk mengobatinya. Hal ini untuk mempercepat proses penyembuhan sehingga sakit tersebut sanggup segera reda.

1. 
   

   Madu

   
   

Siapa yang tidak kenal dengan khasiat madu? Sejak dahulu madu dipercaya mempunyai khasiat yang sangat baik bagi tubuh manusia, baik sebagai suplemen, menjaga kesehatan, kecantikan, dan juga untuk pengobatan. Salah satu manfaat yang cukup populer dari madu ialah sebagai obat untuk meredakan sakit tenggorokan. Madu mempunyai sifat antijamur, antibakteri, danantivirus. Hal ini sangat baik untuk meredakan sakit pada tenggorokan.

Cara memanfaatkannya ialah dengan mencampurkan ½ sendok teh madu bersama dengan segelas air hangat. Minum ramuan tersebut 2 kali sehari hingga sakit pada tenggorokan anda menjadi reda. Anda juga bisa memakai air yang telah dicampur dengan perasan jeruk lemon atau teh sebagai penambah rasa. Hal yang perlu diperhatikan dalam pemanfaatan madu dalam hal pengolahannya ialah gunakanlah air hangat atau air hambar semoga nutrisi yang ada di dalam madu tidak rusak oleh suhu air yang terlalu panas.

Baca Juga : Tips Mengobati Flu untuk Ibu Hamil

 

    2. Cengkeh

Selama ini kebanyakan orang hanya memanfaatkan cengkeh sebagai salah satu bumbu masak atau untuk gabungan tembakau saja. Padahal masih banyak manfaat yang bisa kita ambil dari cengkeh ini, salah satunya ialah untuk mengobati sakit tenggorokan. Di dalam cengkeh terkandung antiradang dan antibakteri yang sangat membantu untuk meredakan sakit pada tenggorokan. Cara memanfaatkannya ialah dengan mencampurkan 1/3 sendok teh cengkeh abu dengan Segelas air matang. Gunakan air tersebut untuk berkumur hingga tenggorokan menjadi lega kembali.

 

3. Jeruk Lemon

Seperti kita ketahui bersama bahwa begitu besar manfaat yang dikandung oleh jeruk lemon ini yang salah satunya ialah untuk meredakan sakit tenggorokan. Jeruk lemon mempunyai kandungan astringen yang bisa untuk meredakan dan mengobati sakit tenggorokan. Cara memanfaatkannya ialah dengan mencampurkan 1 sendok teh perasan air jeruk lemon pada segelas air matang. Usahakan memakai air hangat semoga proses pengeluaran dahak di dalam tenggorokan bisa lebih cepat. Konsumsilah ramuan tersebut 2 kali sehari hingga sakit tenggorokan anda benar-benar reda!

 

4. Teh Hangat

Selain sanggup menghangatkan kondisi tubuh dan perut di pagi hari, teh hangat juga mempunyai khasiat sebagai pereda rasa sakit pada tenggorokan. Hal itu lantaran teh sendiri mempunyai sifat antioksidan yang sanggup membantu tubuh untuk melawan basil dan virus yang menjadi penyebab munculnya peradangan pada tenggorokan. Konsumsilah minuman teh dalam keadaan hangat setiap kali anda mencicipi sakit pada tenggorokan! Upayakan sebisa mungkin untuk sanggup mengurangi gula dalam larutan teh tersebut! Anda sanggup menambahkan madu dan perasan lemon ke dalam teh tersebut sesuai selera. Kedua materi ini mempunyai fungsi yang sama, yaitu sebagai pereda sakit tenggorokan.

 

  5. Air garam

Selain sebagai bumbu masak yang utama, garam juga mempunyai khasiat untuk menetralkan asam pada tenggorokan, meredakan rasa ibarat terbakar pada tenggorokan, dan sanggup pula dipakai untuk membantu penyembuhan duduk perkara kanal pada tenggorokan. Cara memanfaatkannya ialah dengan mencampurkan ¼ sendok teh garam dengan segelas air hangat. Anda juga sanggup menambahkan obat kumur untuk membunuh bakteri-bakteri yang ada di mulut. Gunakan ramuan tersebut untuk berkumur hingga sakit tenggorokan anda reda!

 

6. Konsumsi Air Putih yang Cukup

Air merupakan penawar yang paling murah dan gampang untuk meredakan sakit tenggorokan. Disamping sanggup memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh, konsumsi air putih antara 8 – 10 gelas perhari sanggup menciptakan mukosa atau dinding tenggorokan menjadi selalu lembab. Selain itu, manfaat lain dari air putih ialah sanggup membantu tubuh untuk melawan inffeksi dari kuman dan mengencerkan dahak yang ada di dalam tenggorokan. Dengan begitu, sakit tenggorokan pun sanggup diatasi dengan baik.

Baca Juga : 16 Penyebab Badan Kurus dan Cara Mengatasinya

Langkah-langkah Pencegahan Sakit Tenggorokan

Beberapa lagkah yang sanggup dilakukan untuk mencegah terjadinya sakit tenggorokan, diantaranya ialah :

• Tidak merokok atau menghindari lingkungan yang berasap;


• Hindari konsumsi makanan atau minuman yang terlalu panas lantaran hal itu sanggup mengakibatkan iritasi pada tenggorokan;


• Mengkonsumsi air putih yang cukup, terutama ketika kondisi tubuh sedang demam.

Meskipun intinya sakit tenggorokan sanggup mereda dengan sendirinya, tapi terdapat beberapa indikator yang perlu diwaspadai yang mengharuskan anda harus untuk memeriksakan diri ke dokter. Indikator tersebut ialah sebagai berikut :

• Sulit bernafas;


• Sakit tenggorokan tidak segera sembuh sehabis 1 minggu;


• Nyeri sendi yang diikuti dengan sakit pada telinga;


• Adanya benjolan pada leher;


• Dahak bercampur dengan darah;


• Susah untuk menelan;


• Mulut terasa sulit untuk dibuka;


• Demam tinggi yang mencapai 38,5°C;


• Batuk dalam waktu yang lama.

Jika tanda-tanda di atas menyertai sakit tenggorokan yang anda alami, maka segeralah berkonsultasi kepada dokter lantaran ada kemungkinan sakit tersebut sebagai tanda adanya duduk perkara pada tenggorokan! Seperti contohnya infeksi peritonsiler atau quinsy (pembengkakan bernanah antara langit-langit tenggorokan dengan tonsil, epiglottitis atau peradangan lipatan jaringan yang posisinya dibelakang tenggorokan) atau bisa juga lantaran adanya infeksi mononukleosis (infeksi yang disebabkan oleh virus Epstein Barr).

Oleh karenanya, untuk memastikan bahwa sakit yang anda derita tidak menimbulkan resiko yang lebih jauh, maka langkah yang paling sempurna ialah dengan memeriksakan diri ke dokter. Demikianlah pembahasan wacana cara mengatasi sakit tenggorokan dengan mudah. semoga bermanfaat.